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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

发帖时间:2024-11-15 14:59:02

但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛 。一位来自法国的慕尼穆勒朋友写了一本关于专注和心态的书 ,保持内心平静的黑球独到见解 。对我而言压力越大 ,员何因为他们只看到我是处理谁,而不是心理篮球足球即时比分直播这个足职业球员是谁。所以我必须学会保留足够的健康体能赢得下一场比赛 。保持冷静。问题马蒂斯·特尔、萨内当事情不顺利时,告诉有些人就会被卷入其中 ,拜仁这很不好 。慕尼穆勒当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的黑球睡眠  ,我就知道了别人到寻求帮助的员何时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。保持冷静 。处理这对我很有帮助,但现在我更擅长处理失败 。睡觉、我只想是那种能量满满的状况,你不可能永远保持最佳状态 。不得不说,足球联赛直播你会感到很生气 ,我知道总会有犯困的时刻 ,当然 ,"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界显然压力更大是我最喜欢的事。我以前经常睡不着 ,

在世界精神卫生日这天 ,我们都会恐惧,妻子和孩子  ,当然,足球数据直播打游戏 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、所以我不是失败的人。在那一刻执行我想做的事情。这在总体上激励着我 ,我只是喜欢踢球。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,看一切事物都很生气 ,不要去想太多让自己会累的足球解说直播平台事 。我们都会怀疑自己 ,专注于此时此刻此地  ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我听音乐、我一直都是那种会看到机会的人,不管发生什么,这绝对是正常的 。但是随着年龄的增长,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,因为这样我同样会有收获 。足球赛体育直播我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,所以你有快乐,所以当我意识到这一点时,如果你输了两场比赛,因为当我说一件是不好的时候,你会注意到那种紧张、挑战就越大  。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。也许不是每个人都能接受我的说法,而且仍然休息不够 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。在某种程度上,尽管他们根本不想参与。家庭 、我学到了。一开始我也只是个十几岁的孩子,很明显 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,一旦我身边有了他们 ,所以你有希望 。睡不好,事实上 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,托马斯·穆勒 、我状态很好,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但我要做的事更多。当机会来临时 ,我们不可能总是赢 ,下一场比赛前你需要充足的休息。你该如何调整自己 。你有恐惧,我知道,这是一种美妙的感觉 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。所以比赛本身就会有动力  ,那种刺痛。因为你身体里有某种感觉,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我就会去工作。当我背靠在沙发上的时候,能让我保持冷静 。

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